Stresszkezelési és érzelmi tudatosság fejlesztő gyakorlatok

1,000Ft

A Stresszkezelési és érzelmi tudatosság fejlesztő gyakorlatok e-könyvet Mezei Bea stresszkezelés és érzelmi intelligencia-fejlesztő tréner írta.

Egyszerű vásárlási folyamat

1.A vásárlás folyamán a pénztár oldalon add meg az általad választott felhasználónevet és jelszót, amivel a későbbiekben hozzá tudsz férni az e-könyvhöz.

2. Fizetést követően azonnal elérhetővé válik számodra a felület, ahol le tudod tölteni a megvásárolt e-könyvet.

3. Az e-könyvet egy alkalommal töltheted le időkorlát nélkül.

Leírás

Érezted már, hogy nem bírod tovább, hogy azonnal felrobbansz az idegességtől? Előfordul veled is, hogy álmatlanul forgolódsz éjszaka, a fejedben száguldanak a gondolatok és nem találsz nyugvópontot?

Nem vagy egyedül ezekkel az érzésekkel…

Naponta stresszes helyzetek és kihívások teszik próbára a te figyelmed is, ráadásul a klimax időszakának hormonális és idegrendszeri változásai váratlan és megterhelő kihívások elé állíthatnak nap mint nap.

Ebben az időszakban kiemelt fontossággal bír a stresszes helyzetek hatékony kezelése. Ebben a helloklimax® kiadványban a stresszkezeléshez adunk neked azonnal hasznosítható tippeket, amelyek könnyen megjegyezhető és napi rutinba beépíthető gyakorlatok. Tarts velünk!

Értékelések

Még nincsenek értékelések.

„Stresszkezelési és érzelmi tudatosság fejlesztő gyakorlatok” értékelése elsőként

Az e-mail címet nem tesszük közzé. A kötelező mezőket * karakterrel jelöltük